MOC kobiecego i księżycowego cyklu
E-book, który pomoże Ci zrozumieć, jak Twoja miesiączka i fazy Księżyca mogą układać się w jeden,
wspierający rytm. Bez presji. Bez walki. Z ciekawością, czułością i praktyką.
Co znajdziesz w środku?
- inspirujące treści o cyklu menstruacyjnym i księżycowym – zobaczysz, jak Twoja miesiączka może synchronizować się z fazami Księżyca,
- stronę tygodniowego planera do wydruku – planowanie tygodnia w zgodzie ze sobą,
- 4 zestawy asan – gotowe praktyki jogi (każda asana dokładnie opisana), w tym jeden zestaw idealny na czas miesiączki,
- porcję wiedzy astrologicznej: jak faza Księżyca w dniu Twoich narodzin wpływa na charakter + link do sprawdzenia fazy urodzeniowej,
- ćwiczenie pogłębiające relację ze sobą i kobiecością,
- ćwiczenie z arteterapii,
- propozycje praktyk dla każdej fazy cyklu,
- rytuały dopasowane do Twojej energetyki – dla wzmocnienia połączenia ze sobą,
- MOON mandale do monitorowania cyklu i samopoczucia.
„Cykliczność nie jest przeszkodą. Jest mapą – jeśli nauczysz się jej słuchać.”
Dlaczego warto?
- Otrzymasz mnóstwo inspirujących treści i wskazówek.
- Zrozumiesz swój cykl głębiej – bez wstydu i bez napięcia.
- Pogłębisz relację ze sobą i swoim łonem… mówi się, że Łono to Serce Kobiety.
- Poznasz pozycje jogi, które mogą sprawić, że PMS będzie lżejszy, a czas miesiączki stanie się przestrzenią kontemplacji i medytacji.
- Dostaniesz wskazówki, jak synchronizować się ze swoim naturalnym rytmem.
- Zbliżysz się do siebie poprzez regularne zapisywanie samopoczucia i fazy cyklu na moon mandali – zobaczysz, jak cykl miesięczny i cykl Księżyca wpływają na Ciebie.
- Poczujesz, jak cudownie jest być cykliczną Kobietą.
- Odżywisz relację ze sobą i zaczniesz płynąć bardziej we flow – z ulgą zamiast ciągłej walki.
Format i korzystanie
Otrzymujesz plik w formacie PDF, z którego możesz korzystać na tablecie lub wydrukować.
Ćwiczenia możesz wykonywać także w swoim notesie – tak, by dopasować praktykę do siebie.
E-book zawiera 35 stron soczystych informacji, bez owijania w bawełnę – żeby oszczędzić Twój czas
i dać Ci to, co naprawdę niezbędne, abyś z łatwością mogła wdrożyć zmiany w życie.
To co — zaczynasz przygodę z księżycowo-miesiączkowym cyklem? ✧
Jeśli czujesz w ciele „tak”, to już jest odpowiedź. Zrób pierwszy krok – łagodnie, pięknie i po swojemu.
Wskazówka: jeśli jeszcze nie masz linku do produktu, wstaw tu adres strony produktu w sklepie.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.